Je kunt hier uitstekend wandelen, fietsen, mountainbiken, hardlopen of paardrijden. Ben je een waterliefhebber? Ga dan eens naar de Regge en huur een kano of fluiterbootje. Wandel je graag dan ligt er een uitstekend netwerk aan bewegwijzerde wandelroutes, waarbij je korte én lange wandelingen naar eigen wens kunt samenstellen. Wil je écht kilometers maken? Ook dan ben je van harte welkom. Het Pieterpad, het Reggepad, het Marskramerpad en de Sallandse Zandloper lopen allemaal door Rijssen-Holten.

Als je een fietsliefhebber bent, ontdek Rijssen-Holten en omgeving dan op de fiets via de knooppunten van het fietsroutenetwerk. De knooppuntenkaart van de Sallandse Heuvelrug is hiervoor een echte aanrader om aan te schaffen. Voor mountainbikers staan op de achterkant van deze kaart alle MTB-routes aangegeven. De natuurlijke hoogteverschillen in de omgeving zorgen voor uitdagende routes met veel afwisseling en mooie, goed onderhouden, singletracks. Daarnaast is Rijssen-Holten favoriet onder wielrenners. Met de Toeristenweg, die Holten met Nijverdal over de Sallandse Heuvelrug verbindt, als absoluut hoogtepunt.